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최근에 아르기닌에 대한 관심이 급증하고있는데요 아르기닌 효능은 다양한데요 오늘은 엘아르기닌(L-Arginine)에 대해서 한번 알아보겠습니다 글쓰기전에 어떤 부분이 저도 궁금한지 한번 생각을 해봤습니다. 아무래도 아르기닌 효능과 아르기는 부작용에 대해서 가장 굼금해 하실거 같아. 그부분을 중점적으로 다뤄보겠습니다. 1. 엘아르기닌이란? 엘아르기닌은 아미노산의 한 종류로 아르기닌 혹은 아르지닌 이라고 불립니다. 모든 생물체에 존재하는 조건부 필수 아미노산 입니다. 아르기닌이 만들어내는 NO(일산화 질소)는 체내에서 혈관을 팽창시키는 역할을 한다고 합니다. 협심증과 같은 심장질환, 혈액순환에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 엘아르기닌 효능 위에서 이야기 드렸듯이 혈관과 밀접한 관련이 있기 때문에 효능 ..