Long lived trader

오래 걸으면 발바닥이 아플 수밖에 없다. “발바닥이 아파요”라고 호소하는 사람 가운데 일부는 족저근막염 환자다. 발뒷꿈치 통증과 발 아치형 안쪽 통증이 있다면 거의 확실시 된다. 발바닥 족저근막염 발바닥근막염이라고도 부른다. 특히 아침에 자고 일어나면 발바닥이나 발뒤꿈치가 아픈 통증이 발생한다. 발바닥 당김이나 족저근막염으로 인해 발목까지 통증이 미칠 수 있다. 여름철 조리(플리플랍)나 슬리퍼 샌들을 신는 경우 증상은 더욱 심해진다. 걸을 때도 발바닥 통증이 나타날 수 있으며 자칫 계속 방치하다가는 허벅지와 허리 신경에까지 통증이 미쳐 비뚤어진 자세로 허리디스크를 유발할 수 있다. 발바닥과 발뒤꿈치, 발 안쪽 아치 통증은 대표적인 족저근막염 증상이며 가벼운 염좌로 넘기기 힘들다. 아킬레스건염은 종아리까지..