식욕억제제로 활용하는 시서스의 효능…가짜 식욕을 막아 효과적인 다이어트를
최근 시서스 다이어트가 주목받고 있다. 다이어트에서 가장 어려운 것은 식욕억제일 것이다. 아무리 운동을 열심히 해도 스트레스로 인해 먹고 싶은 마음이 들면 운동은 ‘말짱도루묵’이 되곤 한다. 건강한 다이어트를 하고 내장지방 및 뱃살 빼는 법을 위해선 적절한 식이요법과 운동이 병행돼야 한다. 이런 다이어트를 도울 수 있는 천연 식욕억제제가 있다. 바로 ‘시서스’다. 시서스는 시중에 판매하는 식욕억제제의 부작용의 부담을 느끼지 않아도 되기 때문에 효과적인 다이어트 방법으로 많이 활용되고 있다. 시서스란 허브 중 한 종류다. 인도 담쟁이 넝쿨이라고도 불리며 인도 고대의학서적에 따르면 예부터 약용식물로 활용돼 왔다. 열대 아시아 지방, 아프리카, 아라비아 등에서 자라며 생명력이 강한 것이 특징이다. 건조하거나 ..
검블유 이다희의 시서스가루 뱃살 빼는법으로 제격, 천연 식욕억제제인 시서스가루 효능과 먹는법, 부작용은?
최근 연예인 다이어트 방법으로 시서스(씨서스)가루가 인기다. 인기리에 방송을 마친 검블유(검색어를입력하세요WWW)의 이다희 또한 시서스가루 다이어트를 하는 것으로 알려졌다. 뱃살 빼는 방법으로 제격이라는 시서스가루 다이어트를 소개한다. 시서스가루 효능 시서스는 포도과 식물로 알려졌다. 실내에서 관상용 식물로도 기르는 시서스는 강인한 생명력을 가졌다. 인도에서는 약용 식물로 사용되는 시서스는 최근 다이어트 효과가 입증되면서 많은 이들이 다이어트 보조제로 시서스를 먹는다. 시서스 효능은 체내 지방 흡수율을 떨어트려 다이어트 효과를 볼 수 잇다. 또한 다이어트의 적인 식욕을 감소하는 효과를 보여 폭식 등을 막는 것으로 알려졌다. 항염효과, 뼈 건강에 좋은 음식인 시서스는 호르몬 불균형을 잡는다고 알려졌다. 생..